De leukste bootcamp work-out in de buitenlucht
Afvallen, spiermassa opbouwen, fit worden, meer zelfvertrouwen krijgen of beter in je vel komen te zitten. Bootcamp in Zwolle is geschikt voor iedereen.
Bij Tough Love hebben we een ruime ervaring met het organiseren van bootcamp work-outs. Zowel beginnende als ervaren sporters zijn bij ons welkom voor uitdagende én supergezellige sportlessen. Tijdens de city bootcamp werken we aan je uithoudingsvermogen en kracht. Dit doen we door middel van verschillende bootcamp oefeningen zoals circuittraining, kettlebells, stabiliteitsoefeningen, krachtoefeningen en lichaamsgewicht trainingen.
Geen enkele training is hetzelfde, waardoor bootcamp in Zwolle nooit saai is.
Wat is bootcamp?
Misschien heb je al eerder meegedaan met bootcamp in Zwolle of heb je ons al eens door het park zien rennen, springen en squatten. Zo niet, dan leggen we graag nog even uit wat bootcamp precies is. Bootcamp is een intensieve groepsles in de buitenlucht waarbij we door middel van obstakels verschillende spiergroepen trainen. Zo gebruiken we bankjes, stoepranden en materialen die we zelf meenemen (zoals kettlebells) om verschillende kracht- en conditieoefeningen uit te voeren. Bij Tough Love in Zwolle onderscheiden we ons door de training nooit af te zeggen. Tijdens de lockdown boden we de bootcamp oefeningen bijvoorbeeld via Instagram aan, zodat iedereen thuis aan de slag kon.
Tough Love is bootcamp in kleine groepjes
Tough Love biedt bootcamp trainingen in kleine groepen. Er is hierdoor voldoende aandacht voor jou. Zo letten we erop dat alle oefeningen correct worden uitgevoerd. Blessures worden hierdoor voorkomen. Daarnaast bieden we je ondersteuning bij het behalen van jouw doelen. Dit kan je conditie (opnieuw) opbouwen zijn, maar we bieden bijvoorbeeld ook hulp bij afvallen in Zwolle. Hoewel de groepen klein zijn, werkt samen sporten motiverend. Doordat de training áltijd doorgaat, heb je bovendien een stevige stok achter de deur. Je bepaalt tijdens het bootcampen in Zwolle zelf hoe zwaar de training mag zijn. Zo kun je gebruikmaken van extra gewichtjes als je jezelf wilt uitdagen.
Ons enthousiasme is aanstekelijk
De trainers van Tough Love staan bekend om hun enthousiasme en creativiteit. Ze maken van elke city bootcamp in Zwolle een veelzijdige én leuke training. Doordat hun enthousiasme aanstekelijk is en ze je weten te motiveren, lukt het je om het sporten vol te houden. Afvallen, spiermassa opbouwen en fit worden lukt hierdoor binnen de kortste keren.
Mocht de bootcamp work-out toch niet helemaal jouw ding zijn, dan hoef je niet bang te zijn dat je lang vastzit aan een duur sportschoolabonnement. Het bootcampen is namelijk maandelijks opzegbaar. Vrouwen die zwanger zijn of net bevallen zijn, kunnen met ons meesporten tijdens de Tough Mom trainingen.
De beste manier om kennis te maken met onze bootcamp routine is door een gratis proefles te boeken.
Trek je sportkleding en sportschoenen aan en doe gezellig een les met ons mee. We organiseren city bootcamp in Zwolle van maandag tot en met zaterdag. Op sommige dagen vindt de work-out 's ochtends plaats, op andere dagen in de avonduren.
Laat ons van tevoren even weten dat je komt door je aan te melden. Dit kan via het contactformulier of door ons te bellen of te e-mailen. Uiteraard kun je ook contact opnemen met het team van Tough Love als je een vraag hebt of meer wilt weten over de bootcamp oefeningen.